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第一，多喝水或其他零热量的饮料 在你想要吃薯片前，先喝一杯水，有时人们会混淆口渴和饥饿这两种感觉这会使你摄取不必要的卡路里如果你对白开水不感兴趣，那么试试苏打水或泡一杯水果茶第二，低卡的夜间小吃 无意识的进食通常会发生在晚餐之后，这时你终于可以坐在电视机前放松一下，零食是。

零食界的网红产品，打开包装袋一股淡淡的豆香味铺面而来一盒里面装了12袋，每袋里面都有2根威化棒不得不提一下它的口感，很多人觉得低卡零食味道一定不怎么样，但这款豆乳威化棒非常酥脆，内里含有的豆浆奶油入口即化必一Bsports，香甜溢出却丝毫不觉得腻人，吃完妥妥好心情我们囤积零食，是对平日努力的一。

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